Bieg na 400 m to wyzwanie zarówno fizyczne, jak i mentalne. Wymaga od zawodników nie tylko siły, ale także strategii. Jego unikalna natura czyni go jednym z najbardziej emocjonujących wydarzeń w lekkoatletyce, przyciągając zarówno zawodników, jak i widzów. Przeczytaj nasz artykuł i sprawdź, jakie są i do kogo należą rekordy w biegu na 400 m!
Najlepsze wyniki w biegu na 400 m – otwarty stadion
Bieg na 400 metrów jest dyscypliną sportową w lekkoatletyce, uważaną za najdłuższy z biegów sprinterskich. Na typowym stadionie lekkoatletycznym, bieg na 400 metrów odpowiada dokładnie jednemu pełnemu okrążeniu wzdłuż wewnętrznego toru. W przypadku halowych zawodów lekkoatletycznych, ten dystans równa się dwóm okrążeniom.
Wyniki na tym dystansie są z pewnością mniej spektakularne niż te, osiągane przez lekkoatletów w biegu na 100 m, jednak mimo wszystko budzą wiele emocji wśród kibiców.
Najlepsze wyniki na 400 m wśród mężczyzn:
- rekord świata należy do Wayde’a van Niekerk z Południowej Afryki. Ustanowił go w Rio de Janeiro w 2016 roku, uzyskując czas 43,03 s,
- rekord Europy należy do Thomasa Schönlebe z NRD, który w Rzymie w 1987 roku pobiegł 400 m w czasie 44,33 s,
- rekord Polski ustanowił Tomasz Czubak w Sewilli w 1999 roku, kończąc bieg w czasie 44,62 s.
Najlepsze wyniki na 400 m wśród kobiet:
- rekord świata i Europy należy jednocześnie do Marity Koch z NRD, która w 1985 roku w Canberze pobiegła ten dystans w czasie 47,60 s,
- rekord Polski dzierży Irena Szewińska z wynikiem 49,28 s, ustanowionym w 1976 roku w Montrealu.
Czytaj też: Biegi sztafetowe.
Rekordy w biegu na 400 m – hala
Najlepsze wyniki na 400 m wśród mężczyzn na hali:
- rekord świata – Kerron Clement z USA (2005, Fayetteville) – 44,57 s,
- rekord Europy – Thomas Schönlebe z NRD (1988, Sindelfingen) – 45,05 s,
- rekord Polski – Marek Plawgo (2002, Wiedeń) – 45,39 s.
Najlepsze wyniki na 400 m wśród kobiet na hali:
- rekord świata i Europy – Femke Bol (2023, Apeldoorn) – 49,26 s,
- rekord Polski – Natalia Kaczmarek (2023, Toruń) – 50,83 s.
Sprawdź: Bieg na 200 m.
